이 훌륭한 정보로 오늘부터 암과 싸우기 시작

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이 훌륭한 정보로 오늘부터 암과 싸우기 시작

아무도 암에 걸리고 싶어하지 않는다.

하지만 일단 그것을 갖게 되면, 당신은 그것을 어떻게 직면할 것인지 선택할 수 있다.

이 충고는 치료 옵션을 선택할 때 더 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 될 것이며, 궁극적으로는 당신의 정신을 향상시켜 줄 것이다.

설탕 섭취를 관찰하는 것은 암세포의 성장을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

설탕은 암세포를 지지하고 먹인다.

암세포를 설탕을 억제하여 굶겨라! 그 자체로는 암을 이기기에 충분한 치료법은 아니지만, 다른 치료법의 보충제 역할을 할 수 있다.

건강한 식단을 섭취하고 체중을 건강한 범위 내에서 유지하는 것은 삶에 대해 기분이 좋아지게 할 뿐만 아니라, 어떤 종류의 암에 걸릴 위험도 줄일 수 있다.

반드시 신선하고 정제된 물을 많이 마시고, 신선한 과일과 채소를 많이 먹고, 매일 30분 정도 적당한 운동을 해야 한다.

이것은 당신의 삶의 질을 향상시키고 암을 피하는 데 도움을 줄 것이다.

암 진단을 받은 후에는 즉시 담배를 끊으십시오.

일부 암 환자들은 이미 병이 났기 때문에 그만둬야 할 이유가 없다고 잘못 판단한다.

담배에 포함된 발암물질은 그들의 몸이 암에서 회복될 가능성을 감소시킬 수 있다.

암 치료를 받으면서 일어날 수 있는 모든 신체적 변화에 대비하라.

당신의 의사에게 당신의 암에 대해 처방하는 약이나 다른 치료의 모든 부작용에 대해 설명해 달라고 요청하라.

가발을 사야 할 수도 있고, 머리카락이 빠지거나 화장을 하면, 안색이 매우 창백해져서 불편해지면.

항상 자신을 위한 목소리를 가지며, 들을 필요가 있을 때 그것을 사용하는 것을 두려워하지 말아라.

많은 사람들은 암에 대한 생각이 시대에 뒤떨어져서 어떻게 당신의 일을 할 수 있는지에 대해 의문을 제기할 수도 있다.

공공장소에서 질문에 직면하기 전에 질문에 어떻게 대답해야 하는지 생각해 보십시오.

이것은 치료에 도움이 될 수 있다.

초기 대장암에 걸리기 위해서는 그 징후와 증상을 알아야 한다.

빠르고 설명할 수 없는 체중 감소, 대변의 혈액, 그리고 경련과 함께 가는 변은 대장암에 흔하게 나타나는 증상이다.

만약 당신이 이러한 증상들 중 하나를 경험한다면 당신의 의사를 방문하라.

대장암 위험은 규칙적인 운동을 통해 최대 40%까지 줄일 수 있다.

규칙적인 운동은 건강한 체중을 유지하고 전반적인 건강을 증진시키며 당뇨병의 위험을 감소시켜 결과적으로 암의 위험을 감소시킨다.

규칙적인 운동을 생활에서 중요한 우선순위로 삼아라.

가족이 암으로 고통 받고 있다면, 당신은 항상 그들과 함께 의사 일정에 참석해야 한다.

정보를 들을 수 있는 두 번째 귀와 질문이나 관심사에 대해 더 명확하게 생각할 수 있는 누군가를 갖는 것은 좋은 생각이다.

우울증은 당신의 건강에 영향을 미치고, 이것은 결국 암을 계속 성장하게 한다.

그들은 싸움을 완전히 그만둘지도 모른다.

유방암 검진을 받아야 하는 경우에도 두려워하지 마십시오.

실제 절차는 몇 분밖에 걸리지 않는다.

암에 걸렸을 수도 있고 제때에 걸려서 생명과 젖가슴을 잃는 것을 막을 수도 있다.

당신이 가지고 있는 두려움이나 불편함을 이겨내고 검사를 받아라.

항상 싸울 준비를 하라! 결국 당신은 여기서 말 그대로 목숨을 걸고 싸우고 있는 것이고, 한 치의 양보도 마다하고 강인하고 긴 전쟁을 각오하는 것이 당신을 이기기 가장 좋은 지위에 놓이게 될 것이다.

의사들이 당신을 치료하도록 내버려두는 것과는 달리 당신의 치료 프로그램에 완전한 참여자가 되는 것은 당신의 회복 가능성을 최대화한다.

당신이 받고 있는 어떤 암 치료에도 가능한 한 관여하도록 하라.

이렇게 하는 것은 회복에 도움이 되지 않을 것이다.

2005년 이전에 만들어진 나무 놀이터 장비나 나무 데크는 반드시 밀봉하십시오.

종종, 이러한 오래된 구조물에 사용된 목재에 비소 농약이 적용되었다.

이 화학물질은 암을 유발할 수 있는 잠재력을 가지고 있지만, 당신은 목재의 질 좋은 밀폐제를 사용함으로써 당신의 가족을 이 위험으로부터 안전하게 지킬 수 있다.

이 글에서 당신은 암에 대처하는 많은 방법을 찾아냈다.

만약 여러분이 이런 종류의 질병을 경험하고 있다면, 여러분이 그것을 더 쉽게 하기 위해 할 수 있는 몇 가지가 있다.

이 기사의 조언은 당신이 암을 적절하게 그리고 건강하게 대처하는데 도움을 줄 것이다.

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